“撒贝宁身高多少？”这是近几年搜索量较多的问题之一。相信大家也都注意到了，撒贝宁不光是超级大咖主持，而且身材也堪称完美，无论是在电视上还是现实生活中都是迷人的风度与气质。
撒贝宁身高188cm，透过电视屏幕可以感受到他的身材非常的匀称和健康，瘦而不是板，秀气不失阳刚，而且腹肌线条依稀可见，这与饮食习惯和运动是分不开的。
撒贝宁曾经在访谈节目中透露，自己坚持每周至少三次跑步，时间至少半个小时，可以强身健体，促进新陈代谢，控制体重。另外，他还会参加一些有氧运动和舞蹈等活动，通过不同的锻炼方式来保持身材。
此外，撒贝宁非常注重饮食平衡，推崇清淡饮食和健康的生活方式。相信这些习惯和坚持非常有助于撒贝宁保持健康的身材。
