倒春寒是指在我国农历二十四节气中的“春分”和“清明”这两个时期后，反而降温，直到进入五月甚至六月才真正回暖的现象。这个时期的气候非常寒冷，像冬天般，而在古人的语言中，把“反常”叫做“倒”，所以叫做“倒春寒”。
今年倒春寒的时期，持续得较长，非常严重，不仅让广大的市民感到了肌肉酸痛、出现了感冒、喉咙痛的症状，也让许多花卉因为不能适应这样的气候而凋谢。
我们需要了解的是，倒春寒这个现象，不是近几年才有的现象，而是我国自古就有的气候变化现象。虽然这个现象也有一定的规律之处，但是不同年份倒春寒出现的时间和持续时间都有所不同。因此，每年的倒春寒对于我国的农副业生产以及大众的健康，都会有着重要的影响。
希望大家在健康上要加倍小心，衣服保暖是必须的，平时多吃一些热补食品，增强体质，多出门注意预防感冒。
