很多人在关注自己的血压时都只会看到高压和低压。高压越过了140mmHg，低压越过了90mmHg，就会被认为是高血压。但如果只顾着这样看，就有可能会忽略低血压和高血压低血压的问题。那么什么是低压高，又该如何预防呢？
低压高的情况，比如高压正常低压升高，这个情况在医学上又被称为“孤立性收缩期升高”或者是“单纯性收缩期升高”。其实，一般情况下，这也并不是太需要紧张。但是，如果低压高持续时间过长，可能成为心血管疾病的风险因素，甚至可成为中风、冠心病、心力衰竭等的威胁。
因此，你可以考虑增加一些运动，改善饮食习惯，提高雌激素水平等，以帮助预防低压高的问题。
