夏日必吃！教你自制杨枝甘露，清甜解暑！

夏日到了，天气越来越热，喝一杯清甜解暑的杨枝甘露再合适不过了！无需去专门的甜品店，只要自己动手制作，健康美味又省钱。

所需材料：

• 芒果：1个
• 西米：适量
• 椰浆：适量
• 红枣：适量
• 椰糖/白糖：适量
• 杨枝甘露罐头：1罐

制作过程：

1. 泡发西米，约15分钟后水开煮10分钟，熄火焖30分钟。
2. 芒果去皮去核，切小块。
3. 将芒果块、红枣、椰浆、椰糖或白糖放入锅中，小火煮沸。
4. 把杨枝甘露罐头倒入锅中，稍微煮一下即可。
5. 加入西米，烧开后再焖一段时间（大约20分钟）；
6. 关火后，冷却后就可以开吃了！

将杨枝甘露和芒果、红枣、西米等混合在一起，甜而不腻，口感清爽。喝一口，顿时能感觉到体内的热量瞬间降下来。