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糖尿病患者饮食注意事项

来源:勤锦信息网

糖尿病,又称为“高血糖症”,是一种因胰岛素缺乏或不能正常使用而导致的代谢症。为了控制病情,糖尿病患者日常饮食上需要严格控制,以下是一些需要注意的事项。

1、低糖、低脂、低盐。糖尿病患者日常饮食应注意膳食的协调。少食多餐,并应选择富含蛋白质、维生素、膳食纤维,以及糖分低、脂肪低、盐分低的食品。注意尽量不要食用高热量、高孕酮类、高胆固醇类的食品。

2、注意防病。糖尿病患者应维持良好的生活状态,饮食方面宜遵循规律,定时、定量进食,防止胡食乱吃,尽可能避免进食太咸、太油、太甜等容易发病的食品。做好避免交叉感染的措施,保持口腔清洁、勤换衣服、勤梳头、勤洗脸,注意个人卫生。

3、多喝水。少食多餐是糖尿病专家所推荐的一种理想的饮食模式,而且多喝水也是必不可少的。

糖尿病患者的饮食应该是有计划、有规律、有营养的,以避免糖尿病的恶化和并发症的出现。

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