长发的女孩子总是令人心动，不仅仅是因为她们拥有漂亮的长发，也是因为她们懂得如何去呵护她们的秀发。不难想象那些长久以来一直不断给自己的秀发保养的女性朋友，她们的发质自然更顺滑光亮，也更容易造型得心应手。今天就来介绍几个长发护理的小妙招，让你的长发更加飘飘。
1. 善用护发油
护发油中添加的天然成分，能够增加头发的光泽，柔软度和弹性。你可以在洗发后使用护发油，可以在秀发的表面覆盖一个保护层，避免头发柔软度不足，纠结打结，缺乏光泽。
2. 健康饮食
长发护理还要从内部入手。多吃一些含丰富蛋白质的食物，加强头发细胞的构建，比如鱼、肉、蛋、豆类、全麦面包和大豆制品等。此外，确保每天的水分摄入足够，可以及时为头皮及头发补充水分，避免头发枯黄干枯。
3. 频繁地修剪
只要头发长得太长，容易分叉、破裂、打结，而且长长的毛躁头发难以去打理。因此，需要经常修剪头发尖，以保持秀发的清新感。如果您明天有重要的会议或聚会，先从头发尖端修剪大约3毫米，一定能让你的发型更完美。
4. 避免频繁使用电吹风
长发护理还需要控制自己过度使用吹风机和卷发棒。这些电器对头发的伤害很大，在尽量的情况下避免使用，如果需要使用可以把吹风机调成冷风模式，头发也可以更好的保存。
