橄榄球是相对而言比较特殊的一种体育运动，它的规则也很有自己的特点。对于很多人来说，橄榄球的规则比较陌生，下面我们就来简单说一下橄榄球的规则吧。
球场和篮圈
一个标准的橄榄球场的长度为100米，宽度为70米。整个球场由两个半场构成，场中央有一条中线。球门位于场地的两边，被称为篮圈。篮圈由两根直径为5cm的立柱和一条横杆组成。
比赛时间和规则
一场橄榄球比赛通常分为两个半场，每个半场有40分钟，中场休息时间为10分钟。比赛开始时，球员从中心发球，正常比赛时，每队场上有15名球员。球员通过控制球的传递、推进等方式向对方球门推进，只要在对方得分区完成进攻，便可以获得5分，同时也可以踢球进圈获得得分。比赛时间结束时，得分多的一方获胜。
裁判和罚则
橄榄球比赛场上有多名裁判，用于监督和裁判比赛。如果球员在比赛中违反了规则，就会受到一定的罚则。罚则包括直接罚球、间接罚球、黄牌、红牌等。
