秋季是吃炖菜的好季节,今天我们就来介绍一道温暖你心的秋季美味佳肴——炖冻豆腐!
绕口令说起来,冻豆腐到底是什么呢?冻豆腐顾名思义是通过冻结制出口感类似结冻豆腐,同时也更容易入味,搭配上鲜美鸡肉、花菇、胡萝卜等多种食材炖制,大大增强了菜品的口感和营养价值。特别是秋季气温下降,炖上一锅热腾腾的炖冻豆腐,不仅可以御寒保暖,还能暖暖胃,让人倍感温馨。
以下是小编为大家提供的炖冻豆腐的食材和步骤:
食材:
- 冻豆腐200g
- 鸡腿肉150g
- 花菇5个
- 胡萝卜1根
- 生姜2片
- 葱1根
- 盐、料酒、清水适量
制作:
- 准备好食材,鸡肉切块后用滚水焯水备用;
- 热油锅下葱姜爆香,倒入鸡肉煸炒至变色;
- 煸炒至变色后加入花菇和胡萝卜煸炒,加入料酒后煮开;
- 加入清水,放入冻豆腐,加盖慢炖至豆腐呈软糯状态;
- 最后加盐调味,炖好的炖冻豆腐出锅即可。
以上简单的步骤,快来动手试试吧!