芒果是一种非常营养的水果，因为其口感独特、营养丰富而为大家所青睐。然而，有人担心吃芒果会上火，那么芒果到底是热性还是凉性呢？
首先，我们要了解的是中医对于热性和凉性的定义。中医认为热性食物会让人口干咽燥、易上火。而凉性食物则是清凉解渴、消暑止渴。需要注意的是，这里的热性和凉性并不是指食物自身的温度，而是指其性质。例如，冰淇淋虽然很冰，但其性质是热性的。
那么，回到芒果的本身。从中医的角度看，芒果是热性的，因为其具有生津止渴、养阴润燥的功效。不过，芒果本身不是一种“热性”很强的水果，而是介于中性和热性之间。因此，正常人吃芒果不会导致上火。
当然，对于体质较燥热的人士来说，吃芒果就需要注意了。建议这类人士少吃或不吃芒果，以免上火。
芒果不是一种明显的热性水果，正常人食用不会导致上火。但对于体质较燥热的人来说，适量食用或者不食用为宜。
