低烧怎么办，低烧怎么办？6种简单有效的方法！

低烧是指体温在37.3-38摄氏度之间。虽然低烧并不严重，但如果不及时处理，可能会引起头痛、全身不适等不舒服的感觉。那么，低烧怎么办呢？下面介绍6种简单有效的方法。

1. 休息：低烧时，身体需要休息，尽量避免过度劳累。
2. 多饮水：低烧时，身体容易出现脱水现象，因此需要多喝水。
3. 药物治疗：可以根据体温高低选择一些退烧药来降低体温。
4. 适当运动：如果没有其他不适症状，可以适当进行低强度运动，如散步、瑜伽等。
5. 注意饮食：低烧期间，可以选择清淡易消化的食物，如粥、汤等。
6. 温水擦浴：可以用温水擦浴，可以帮助身体散热，降低体温。