生活中总免不了琐碎的烦恼和烦心事，加上现在繁忙的工作以及应付重重的生活压力，使我们时常感到疲惫和无力。而好的爱好就像一盏明灯，照亮了生活的隧道，给我们指引方向和带来快乐。具有强烈兴趣和爱好的人，心思活跃，精神矍铄，即便工作再艰苦也能保持好的状态。
喜欢读书，可以增长知识、陶冶情操；喜欢旅游，可以开阔眼界、增进交际；喜欢音乐，可以陶冶情操丰富心境；喜欢画画，可以放松心情、宣泄情感等等，各有不同的乐趣和意义，满足了人们多方面的需求。
而且兴趣爱好也是一个人的表现和印记，它能表明一个人所追求的、所喜欢的、所向往的。它既是我们人生旅途中的一点点精彩和光彩，也是我们追求美好人生的重要元素，比如我们可以把利用业余时间在美食天地中展示自己的厨艺，体现出精湛的厨艺和独特的生活情趣。
因此爱好成为了不可或缺的人生调味品，使我们在平凡的生活中也能感受到光彩熠熠，追求着自己内心的那份美好和向往。
