小孩子是家庭的希望，但他们也常常让父母疲于奔命，小儿难养是每个父母都会遇到的问题。该怎样才能让小孩健康快乐地成长呢？
注意睡眠
小孩子需要正常、充足的睡眠，睡眠是孩子成长发育的重要条件。家长不能让孩子熬夜，应该制定固定的作息时间，培养健康良好的睡眠习惯。
多给孩子信任
孩子需要得到家长的赞赏和信任，才能有自信、有勇气地成长。因此，家长应该多和孩子沟通，让孩子知道自己受到了家长的尊重和重视。
营养均衡
孩子的营养摄入对于生长发育至关重要。家长应给孩子提供营养丰富的食物，如蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等，同时注重膳食搭配，合理搭配蔬菜、水果、肉类等食品。
合理安排教育
家长应根据孩子的年龄和特点来合理安排教育，不要给孩子过快的学习步伐和过度的学习压力，使孩子在玩耍、学习中慢慢地成长。
家长示范
孩子的言行举止多受家长的影响，因此家长应该做一个好的榜样，在孩子成长的过程中，做孩子的朋友，让孩子在茁壮成长的道路中感受到家长的温暖和支持。
