三叶木通是一种道地中药材，仅分布于我国云南、四川等地的雨林区域。因其具有镇痛、解热等功效，加之取材困难，常常被视为珍稀药材，属于国家保护品种。
三叶木通的主要功效是解热镇痛、清热利湿。尤其是在夏季高温时节，多吃三叶木通可以起到很好的清热解暑功效。此外，三叶木通还有提高免疫力、缓解疲劳等作用。
三叶木通可以煮成茶饮用、煮成汤或者炖鸡，还可以配伍其他草药入药，有清热解毒、消肿利尿、化痰止咳等功效。
与此同时，三叶木通的研究也在不断深入，除了镇痛解热的功效，还发现有抗肿瘤、抗炎、抗氧化、降糖等作用。可见，三叶木通在中药材中具有不可替代的地位。
三叶木通是一种非常好的草药，可以化解身体疲劳，调节身体，提高免疫力。但由于采摘难度大，药效强烈等因素，我们平时三叶木通的食用应该适量，否则可能会对身体造成一定危害。
