上呼吸道感染（Upper Respiratory Tract Infection，简称URTI）是由病毒引起的一种常见传染病，易发生在秋冬季。URTI主要发生在鼻、咽、喉、扁桃体等上呼吸道黏膜部位，是儿童、老年人和免疫功能低下的人易感人群。
上呼吸道感染的症状主要包括流鼻涕、咳嗽、喉咙痛、打喷嚏、发烧等，通常持续时间在1周左右。
上呼吸道感染有很强的传染性，主要途径是飞沫传播和接触传播。与呼吸道病人接触时要做好手卫生，勤洗手，佩戴口罩等措施。避免到人多聚集的场所，注意保持室内清洁、适度通风，这些都是预防URTI的有效方法。
在秋冬季，我们要坚持锻炼、多喝水、多吃含维生素C等健康营养的食品，保持良好的生活习惯和健康的饮食结构，提高机体的免疫力。
