茶叶蛋是经典的中国小吃,让不少人垂涎欲滴。它简单易制,材料简单,味道香浓,营养丰富。下面,小编就来为大家介绍一下茶叶蛋的做法。
材料:
- 鸡蛋:10个
- 八角:4个
- 桂皮:1块
- 茶叶:适量
- 盐:适量
- 大料:2-3个
- 生抽:适量
制作过程:
- 先煮开水,把鸡蛋放入水里煮3分钟(这样做是让蛋壳裂口方便渗入材料),捞出放凉。
- 煮开水加入适量的生抽,盐,大料,八角,桂皮,茶叶和鸡蛋,然后盖上锅盖小火慢慢煮两个小时。
- 煮两个小时,把蛋拿出来,用勺子轻轻敲出裂纹,放回煮的汁里,再继续慢慢煮。
- 煮到喜欢吃的口感为止。
茶叶蛋营养价值高,不仅富含蛋白质、碳矿物质和维生素,还富含多种微量元素,如铜、铁、硒等。而茶叶蛋的做法多样,口味也可变化多端,无论是做为小吃,外出旅游带上几个茶叶蛋,还是做为美味的家常菜来食用,不失为一道不错的好菜