最近天气炎热,吃点油腻的食物会让人有食欲,但是油腻的食物易诱发胆囊疾病,选择健康油腻食物势在必行。下面,小编介绍几款油腻美食,带点油腻的同时健康有营养。
1. 酱鸭一般采用红心鸭为主料,腌渍入味后,放入油锅炸至金黄色,美味可口又鲜香;
2. 卤煮是东北地区的传统美食,以猪杂为主要原料,炖煮加调料,口感嫩滑,香气扑鼻;
3. 麻辣烫是重庆火锅的特色美食,辣味十足,米线、豆皮等食材与锅内的各种食材融合,入口鲜爽辣辣的;
4. 蒸饺是适合吃油腻食物却又不增胖的美食之一,精选优质肉类和蔬菜猪肉等为馅料,口感鲜美又营养;
5. 麻辣香锅是中式快餐中比较受欢迎的一款美食,选用鸡肉等肉类和各种不同脆口蔬菜,放入热油炸炒至微焦后加入各种佐料烹制而成。